공무원연금공단, 공무상 재해공무원 대상 마음건강 올케어 교육실시

[제주도민신문 = 오준혁 기자] 공무원연금공단(이하 ‘공단’)은 공무상 재해를 입은 공상 공무원의 추가적인 재해예방 및 일상 회복을 위한 마음･건강 올케어(All-care) 교육을 27일 부터 이틀 간 실시하였다.

이번 프로그램에는 공상치료 후 업무에 복귀한 뒤에도 잦은 교대근무 및 현장 출동으로 심리적.신체적 안정이 필요한 소방직 공상 공무원이 참여하였다.

교육 참가자들은 ▲집단 상담으로 서로의 마음 속 짐 털어내기 ▲불면증 예방을 위한 수면위생 교육 ▲물리치료사와 함께하는 운동처방 ▲에코 웰니스 숲 체험 ▲VR 힐링 테라피 등 다양한 교육과 체험을 제공받았다.

공무원 재해예방 및 몸·마음건강 증진서비스의 일환으로 진행된 이번 프로그램에 대해 참여자들은 “같은 어려움을 겪고 있는 동료와의 상담을 통해 심리적 불안이 많이 완화되었다.”고 말했다. 또한, “수면위생과 운동 처방 등 다양한 프로그램들이 결합되어 알차고 만족스러웠다면서 긍정적인 반응을 보였다.

한편, 공무원연금공단은 “앞으로도 건강하고 안전한 공직문화 조성을 위해 다양한 재해예방 교육과 힐링 프로그램을 제공할 예정이다.”라고 밝혔다.